Spinach Banana Milk Smoothie

ส่วนผสม

  • ผักโขม
    กล้วยหอม
    อัลมอนด์
    นมสด

    50
    1
    50
    1

    กรัม
    ลูก
    กรัม
    ถ้วยตวง

วิธีทำ

  • ทำจากเครื่องปั่นอเนกประสงค์ชาร์ป รุ่น EM-44A
    วิธีทำ

    1. นำผักและผลไม้ใส่ในช่องกรองกาก ใส่นมสด
    2. ปิดฝาปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน โดยใช้ความเร็วระดับ 2 เวลา 1 นาที
    3. จัดเสิร์ฟ